6.2 km | 00:57:42 | 09:18/km日期: 2019-10-25 20:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'33" / 11'28" / 09'14" / 07'47" / 06'31" / 09'22" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+05'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'27" (+04'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+02'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+02'15") | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 11'28" | 00:23'01" |
| 3 | 09'14" | 00:32'15" |
| 4 | 07'47" | 00:40'02" |
| 5 | 06'31" | 00:46'33" |
| 6 | 09'22" | 00:55'55" |
| 6.2 | 08'49" | 00:57'42" |
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