Hanns Hsu 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hanns Hsu 基隆
ID 41981

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9.9 km | 01:18:47 | 07:56/km

日期: 2019-10-26 06:31 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 06'57" / 08'04" / 07'26" / 08'07" / 08'05" / 09'00" / 07'55" / 08'01" / 07'58" / 07'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 10.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李東穎, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	08'04"	00:15'01"
3	07'26"	00:22'27"
4	08'07"	00:30'34"
5	08'05"	00:38'39"
6	09'00"	00:47'39"
7	07'55"	00:55'34"
8	08'01"	01:03'35"
9	07'58"	01:11'33"
9.9	07'49"	01:18'49"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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