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梁魁玉
新竹
ID 375349
4 位追隨者
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梁魁玉
恭喜破PB
全馬
|
04:53:38
|
06:57/km
|
第2馬
2019台灣米倉田中馬拉松
官方成績
日期
2019-11-10
成績
04:53:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:57/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'02")
00:30'02" (+01'30")
00:58'34"
10 km
(00:58'34")
00:28'32"
15 km
(01:27'06")
00:28'32"
00:58'58" (+00'24")
20 km
(01:57'32")
00:30'26" (+01'54")
25 km
(02:32'47")
00:35'15" (+06'43")
01:10'19" (+11'45")
30 km
(03:07'51")
00:35'04" (+06'32")
35 km
(03:48'01")
00:40'10" (+11'38")
01:24'48" (+26'14")
40 km
(04:32'39")
00:44'38" (+16'06")
Finish
(04:53:38)
日期:
2019-11-10 06:22
-
總爬升:
234 m
-
卡路里:
2222 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'26"
(07'26")
07'31" (+02'10")
988 / 988
2
06'06"
(13'32")
06'02" (+00'41")
1010 / 1999
3
05'25"
(18'57")
05'22" (+00'01")
1008 / 3007
4
05'30"
(24'27")
05'32" (+00'11")
993 / 4000
5
05'35"
(30'02")
05'33" (+00'12")
1005 / 5005
展開計圈分析
6
05'50"
(35'52")
05'47" (+00'26")
1008 / 6013
7
06'02"
(41'54")
05'58" (+00'37")
1009 / 7023
8
05'42"
(47'36")
05'43" (+00'22")
996 / 8019
9
05'44"
(53'20")
05'40" (+00'19")
1009 / 9028
10
05'24"
(58'44")
05'21"
1009 / 10037
11
05'37"
(01:04'21")
05'36" (+00'15")
1002 / 11040
12
05'30"
(01:09'51")
05'32" (+00'11")
993 / 12033
13
05'52"
(01:15'43")
05'46" (+00'25")
1017 / 13050
14
05'49"
(01:21'32")
05'50" (+00'29")
996 / 14047
15
05'50"
(01:27'22")
05'48" (+00'27")
1005 / 15052
16
06'05"
(01:33'27")
06'02" (+00'41")
1006 / 16059
17
06'31"
(01:39'58")
06'32" (+01'11")
996 / 17055
18
06'02"
(01:46'00")
05'55" (+00'34")
1018 / 18073
19
06'01"
(01:52'01")
06'02" (+00'41")
996 / 19069
20
05'51"
(01:57'52")
05'51" (+00'30")
999 / 20069
21
06'13"
(02:04'05")
06'07" (+00'46")
1016 / 21085
22
06'09"
(02:10'14")
06'08" (+00'47")
1000 / 22086
23
06'54"
(02:17'08")
06'51" (+01'30")
1005 / 23091
24
08'47"
(02:25'55")
08'49" (+03'28")
996 / 24087
25
07'23"
(02:33'18")
07'20" (+01'59")
1004 / 25092
26
06'08"
(02:39'26")
06'01" (+00'40")
1017 / 26109
27
07'19"
(02:46'45")
07'18" (+01'57")
1001 / 27111
28
06'48"
(02:53'33")
06'47" (+01'26")
1000 / 28111
29
07'50"
(03:01'23")
07'45" (+02'24")
1008 / 29120
30
07'25"
(03:08'48")
07'25" (+02'04")
999 / 30119
31
07'31"
(03:16'19")
07'28" (+02'07")
1005 / 31124
32
07'17"
(03:23'36")
07'18" (+01'57")
995 / 32120
33
07'56"
(03:31'32")
07'52" (+02'31")
1007 / 33128
34
08'40"
(03:40'12")
08'36" (+03'15")
1007 / 34135
35
09'15"
(03:49'27")
09'14" (+03'53")
1000 / 35136
36
09'35"
(03:59'02")
09'31" (+04'10")
1006 / 36142
37
10'05"
(04:09'07")
10'06" (+04'45")
997 / 37139
38
09'25"
(04:18'32")
09'15" (+03'54")
1016 / 38156
39
07'34"
(04:26'06")
07'37" (+02'16")
992 / 39148
40
07'51"
(04:33'57")
07'48" (+02'27")
1005 / 40153
41
07'34"
(04:41'31")
07'34" (+02'13")
998 / 41152
42
07'58"
(04:49'29")
07'54" (+02'33")
1007 / 42159
43
03'58"
(04:53'27")
07'07" (+01'46")
557 / 42716
🤪🤪
賽後評分:
無
給 5 星
11月累積里程 :
52.70 km
Android - samsung SM-A750GN 上傳
| 5 years ago
廖文彬
,
ChiangYu🆕♾
和其他
2
人說推
·
留言
廖文彬
恭喜完賽。👍
2019-11-11 08:19 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'32"
00:07'32"
2
06'05"
00:13'37"
3
05'20"
00:18'57"
4
05'30"
00:24'27"
5
05'35"
00:30'02"
6
05'50"
00:35'52"
7
05'56"
00:41'48"
8
05'43"
00:47'31"
9
05'45"
00:53'16"
10
05'18"
00:58'34"
11
05'37"
01:04'11"
12
05'33"
01:09'44"
13
05'40"
01:15'24"
14
05'53"
01:21'17"
15
05'49"
01:27'06"
16
06'04"
01:33'10"
17
06'28"
01:39'38"
18
06'02"
01:45'40"
19
06'01"
01:51'41"
20
05'51"
01:57'32"
21
06'04"
02:03'36"
22
06'08"
02:09'44"
23
06'34"
02:16'18"
24
09'02"
02:25'20"
25
07'27"
02:32'47"
26
06'07"
02:38'54"
27
07'10"
02:46'04"
28
06'46"
02:52'50"
29
07'44"
03:00'34"
30
07'17"
03:07'51"
31
07'40"
03:15'31"
32
07'19"
03:22'50"
33
07'47"
03:30'37"
34
08'40"
03:39'17"
35
08'44"
03:48'01"
36
09'35"
03:57'36"
37
10'12"
04:07'48"
38
09'02"
04:16'50"
39
07'50"
04:24'40"
40
07'59"
04:32'39"
41
07'47"
04:40'26"
42
07'17"
04:47'43"
42.7
08'00"
04:53'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
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恭喜破PB
全馬 | 04:53:38 | 06:57/km | 第2馬
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