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Yirgacheffee Li
台南
ID 247101
13 位追隨者
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Yirgacheffee Li
全馬
|
04:26:12
|
06:18/km
|
第21馬
2019 戀戀二水 跑水馬拉松
官方成績
日期
2019-11-03
成績
04:26:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'48")
00:28'48" (+00'23")
00:59'11" (+01'05")
10 km
(00:59'11")
00:30'23" (+01'58")
15 km
(01:28'16")
00:29'05" (+00'40")
01:01'07" (+03'01")
20 km
(02:00'18")
00:32'02" (+03'37")
25 km
(02:28'43")
00:28'25"
00:58'06"
30 km
(02:58'24")
00:29'41" (+01'16")
35 km
(03:31'29")
00:33'05" (+04'40")
01:07'03" (+08'57")
40 km
(04:05'27")
00:33'58" (+05'33")
Finish
(04:26:12)
日期:
2019-11-03 06:20
-
總爬升:
240 m
-
卡路里:
3241 Cal
-
平均步頻:
157
-
溫度:
21°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(14)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'58"
(05'58")
05'59" (+00'41")
995 / 995
2
05'33"
(11'31")
05'30" (+00'12")
1008 / 2004
3
05'44"
(17'15")
05'41" (+00'23")
1007 / 3011
4
05'51"
(23'06")
05'49" (+00'31")
1003 / 4015
5
05'42"
(28'48")
05'46" (+00'28")
987 / 5003
展開計圈分析
6
06'29"
(35'17")
06'22" (+01'04")
1017 / 6020
7
05'48"
(41'05")
05'47" (+00'29")
1001 / 7021
8
05'55"
(47'00")
05'55" (+00'37")
998 / 8020
9
05'55"
(52'55")
05'53" (+00'35")
1005 / 9025
10
06'21"
(59'16")
06'21" (+01'03")
999 / 10025
11
05'56"
(01:05'12")
05'56" (+00'38")
999 / 11025
12
05'54"
(01:11'06")
05'51" (+00'33")
1006 / 12031
13
05'54"
(01:17'00")
05'53" (+00'35")
1002 / 13034
14
05'50"
(01:22'50")
05'43" (+00'25")
1019 / 14053
15
05'41"
(01:28'31")
05'41" (+00'23")
997 / 15051
16
06'17"
(01:34'48")
06'15" (+00'57")
1005 / 16056
17
05'38"
(01:40'26")
05'40" (+00'22")
993 / 17049
18
05'51"
(01:46'17")
05'46" (+00'28")
1013 / 18062
19
05'59"
(01:52'16")
05'59" (+00'41")
998 / 19061
20
08'17"
(02:00'33")
08'18" (+03'00")
996 / 20058
21
06'00"
(02:06'33")
05'59" (+00'41")
1002 / 21060
22
05'19"
(02:11'52")
05'18"
1001 / 22062
23
05'47"
(02:17'39")
05'45" (+00'27")
1005 / 23067
24
05'31"
(02:23'10")
05'30" (+00'12")
1000 / 24068
25
05'55"
(02:29'05")
05'53" (+00'35")
1003 / 25071
26
06'03"
(02:35'08")
05'59" (+00'41")
1008 / 26080
27
05'36"
(02:40'44")
05'34" (+00'16")
1003 / 27083
28
06'25"
(02:47'09")
06'20" (+01'02")
1010 / 28094
29
05'53"
(02:53'02")
05'53" (+00'35")
998 / 29092
30
05'59"
(02:59'01")
05'52" (+00'34")
1017 / 30109
31
06'08"
(03:05'09")
06'07" (+00'49")
1000 / 31110
32
05'53"
(03:11'02")
05'52" (+00'34")
1002 / 32113
33
06'06"
(03:17'08")
06'04" (+00'46")
1002 / 33116
34
08'03"
(03:25'11")
08'05" (+02'47")
995 / 34111
35
07'22"
(03:32'33")
07'16" (+01'58")
1013 / 35124
36
06'43"
(03:39'16")
06'43" (+01'25")
998 / 36123
37
08'49"
(03:48'05")
08'46" (+03'28")
1005 / 37128
38
05'54"
(03:53'59")
05'55" (+00'37")
996 / 38125
39
07'31"
(04:01'30")
06'36" (+01'18")
1138 / 39263
40
06'40"
(04:08'10")
06'36" (+01'18")
1009 / 40272
41
06'44"
(04:14'54")
06'43" (+01'25")
1002 / 41275
42
08'54"
(04:23'48")
08'54" (+03'36")
998 / 42273
賽後評分:
很好
給 4 星
11月累積里程 :
152.50 km
361 sensation 2 累積 :
1290.0 km
Android - Sony G8142 上傳
| 5 years ago
ChiangYu🆕♾
,
張瑞明
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'04"
00:06'04"
2
05'27"
00:11'31"
3
05'44"
00:17'15"
4
05'51"
00:23'06"
5
05'42"
00:28'48"
6
06'24"
00:35'12"
7
05'47"
00:40'59"
8
05'55"
00:46'54"
9
05'55"
00:52'49"
10
06'22"
00:59'11"
11
05'55"
01:05'06"
12
05'56"
01:11'02"
13
05'47"
01:16'49"
14
05'43"
01:22'32"
15
05'44"
01:28'16"
16
06'14"
01:34'30"
17
05'40"
01:40'10"
18
05'47"
01:45'57"
19
05'59"
01:51'56"
20
08'22"
02:00'18"
21
06'01"
02:06'19"
22
05'13"
02:11'32"
23
05'45"
02:17'17"
24
05'34"
02:22'51"
25
05'52"
02:28'43"
26
05'56"
02:34'39"
27
05'40"
02:40'19"
28
06'18"
02:46'37"
29
05'56"
02:52'33"
30
05'51"
02:58'24"
31
06'18"
03:04'42"
32
05'40"
03:10'22"
33
06'06"
03:16'28"
34
07'31"
03:23'59"
35
07'30"
03:31'29"
36
07'09"
03:38'38"
37
08'10"
03:46'48"
38
06'35"
03:53'23"
39
05'43"
03:59'06"
40
06'21"
04:05'27"
41
08'03"
04:13'30"
42
07'39"
04:21'09"
42.6
07'24"
04:25'47"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:26
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:45
|
06:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:15
Inna Chang
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:51
|
06:09/km
EM
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:49
|
05:38/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:20:18
|
07:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:33
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06:41/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:01
|
06:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:22:49
|
05:41/km
randallkwo
上傳了新日誌
22.2 km
|
02:52:02
|
07:44/km
EM
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:17
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:39:10
|
07:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
20.8 km
|
02:55:44
|
08:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:35:47
|
24:05/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
01:09:33
|
16:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:30:39
|
21:03/km
randallkwo
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:19:31
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.9 km
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03:16:35
|
15:12/km
EM
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:25
|
06:24/km
EM
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:11
|
06:02/km
EM
上傳了新日誌
22.0 km
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02:17:25
|
06:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
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01:30:27
|
08:34/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
16.9 km
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01:46:45
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台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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