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暐婷
台南
ID 110182
301 位追隨者
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暐婷
5.2 km
|
00:34:49
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06:39/km
日期:
2014-08-02 07:20
-
地點:
成大
-
天氣:
悶
-
卡路里:
212 Cal
我的腳應該沒痛覺了!每天冰敷、熱敷、推拿膏、藥布……整個過敏外加抓傷!今天跑起來,似乎不那麼痛了!先慢慢來不求距離速度,還是要少量多餐為原則!
8月累積里程 :
161.51 km
Android 手動上傳
| 10 years ago
はてさて
,
籃振平
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
台南德哥
讚喔!看來腳有慢慢好了。
2014-08-03 14:15 ·
2
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雲林遊人
我以為妳棄跑改練劍了
2014-08-03 14:20 ·
1
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牛奶
遊人 他其實是棄劍練跑~~
2014-08-03 14:39 ·
2
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暐婷
喔!都有,會來接觸跑步是因為打拳內傷,這幾天回去練劍是因為沒辦法跑…………拳或劍都得沉腰落胯、全實全虛,訓練大腿肌力!
2014-08-03 15:02 ·
3
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雲林遊人
練到內傷......這位女俠練的是哪套拳哪套掌啊?
2014-08-03 15:29 ·
雲林遊人
阿榮哥,難不成您也是武林中人?
2014-08-03 15:29 ·
牛奶
雲林遊人 妻傷拳 不是都是自傷 傷人並具 我不是武林中人啦 哈哈 你太看得起我了
2014-08-03 15:32 ·
1
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雲林遊人
我小時候是有練過一點點北斗神拳跟純陽掌啦.......
2014-08-03 15:36 ·
1
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暐婷
哈~~內傷是比賽時.....緊張過度啦......!!笑死了!!!
2014-08-03 15:43 ·
1
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暐婷
真的假的!!?想不到遊人也是武林中人,失敬!!失敬!!
2014-08-03 15:46 ·
1
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暐婷
遊人, 你該不會要說的是小時候看武俠小說練的......???
2014-08-03 16:15 ·
雲林遊人
北斗神拳是漫畫....
純陽掌是史艷文的絕招,哈哈哈哈
2014-08-03 16:16 ·
1
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暐婷
我就知道
2014-08-03 16:20 ·
1
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暐婷
聽到純陽掌就覺得有被唬到的感覺……
2014-08-03 16:21 ·
1
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