祥 2019/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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3.2 km | 00:49:48 | 15:45/km

日期: 2019-11-03 19:22 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 91 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 15'04" / 14'05" / 18'51" / 09'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'44"

(14'44")

14'55" (+00'50")

986 / 986

2

14'15"

(28'59")

14'05"

1011 / 1998

3

18'32"

(47'31")

18'34" (+04'29")

998 / 2996

4

02'03"

(49'34")

13'39"

150 / 3146

11月累積里程 : 166.19 km

Android - htc HTC Desire 12+ 上傳 | 5 years ago

呂理用, Chein Hung Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'04"	00:15'04"
2	14'05"	00:29'09"
3	18'51"	00:48'00"
3.1	10'40"	00:49'34"

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