Hungone紅丸子 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hungone紅丸子南投
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Hungone紅丸子

3.0 km | 00:20:54 | 06:51/km

日期: 2014-07-31 19:53 - 天氣: 悶 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 07'33" / 06'50" / 06'15" / 05'26" /

南投

Hungone紅丸子

·

湊里程數，吃太飽～撐！

7月累積里程 : 101.55 km

Adidas Duramo 5 M 累積 : 728.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ian Liu, 傅裕宸和其他 7 人說推

·

洪牛奶一起破百了

2014-07-31 21:41 ·

2 個人推

Hungone紅丸子昨天跑太少～！今天補一下里程數

2014-07-31 22:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'50"	00:14'23"
3	06'15"	00:20'38"
3.0	05'24"	00:20'54"

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