10.5 km | 01:09:50 | 06:38/km日期: 2019-11-06 05:06 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'29" / 07'02" / 06'58" / 06'41" / 06'36" / 07'30" / 06'26" / 06'27" / 06'11" / 06'10" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'08" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'56" | 506 / 10506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
315.32 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'02" | 00:13'31" |
| 3 | 06'58" | 00:20'29" |
| 4 | 06'41" | 00:27'10" |
| 5 | 06'36" | 00:33'46" |
| 6 | 07'30" | 00:41'16" |
| 7 | 06'26" | 00:47'42" |
| 8 | 06'27" | 00:54'09" |
| 9 | 06'11" | 01:00'20" |
| 10 | 06'10" | 01:06'30" |
| 10.5 | 05'55" | 01:09'30" |
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