Sammy Hung 2019/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Sammy Hung 台中
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6.0 km | 00:39:46 | 06:35/km

日期: 2019-11-08 19:46 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'56" / 06'27" / 06'53" / 06'37" / 06'44" / 06'31" / 13'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

05'52"

1042 / 1042

2

06'32"

(12'39")

06'35" (+00'43")

991 / 2034

3

06'46"

(19'25")

06'43" (+00'51")

1005 / 3040

4

06'41"

(26'06")

06'40" (+00'48")

1001 / 4041

5

06'44"

(32'50")

06'43" (+00'51")

1001 / 5042

展開計圈分析

11月累積里程 : 73.48 km

New Balance Hanzo S 累積 : 299.3 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

哲仁和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'27"	00:12'23"
3	06'53"	00:19'16"
4	06'37"	00:25'53"
5	06'44"	00:32'37"
6	06'31"	00:39'08"
6.1	06'15"	00:39'33"

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朋友動態

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