6.1 km | 00:58:39 | 09:35/km日期: 2019-11-13 14:53 - 平均心率: 159 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 52%
Pace: 04'57" / 04'41" / 17'01" / 19'36" / 06'33" / 05'16" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" | 1999 / 1999 |
| 2 | | 18'07" (+13'18") | 2117 / 4116 |
| 3 | | 05'19" (+00'30") | 1998 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.48 km 
Adidas adizero Japan Boost 3 Wide G 累積 :
512.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'41" | 00:09'38" |
| 3 | 17'01" | 00:26'39" |
| 4 | 19'36" | 00:46'15" |
| 5 | 06'33" | 00:52'48" |
| 6 | 05'16" | 00:58'04" |
| 6.1 | 05'02" | 00:58'39" |
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