2.1 km | 00:09:44 | 04:34/km日期: 2019-11-10 17:13 - 平均心率: 131 - 卡路里: 72 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'43" / 04'27" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'13") | 216 / 216 |
| 2 | | 04'47" (+00'19") | 212 / 429 |
| 3 | | 04'37" (+00'09") | 215 / 644 |
| 4 | | 04'38" (+00'10") | 209 / 853 |
| 5 | | 04'31" (+00'03") | 213 / 1067 |
| 6 | | 04'29" (+00'01") | 215 / 1282 |
| 7 | | 04'28" | 212 / 1494 |
| 8 | | 04'38" (+00'10") | 211 / 1706 |
| 9 | | 04'28" | 216 / 1922 |
| 10 | | 04'24" | 207 / 2130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 199.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'27" | 00:09'10" |
| 2.1 | 04'21" | 00:09'44" |
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