小白兔 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

小白兔桃園
ID 5835

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7.6 km | 00:42:46 | 05:35/km

日期: 2014-08-11 17:16 - 地點: 慢跑練習 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'21" / 05'48" / 05'10" / 05'15" / 05'32" / 06'03" / 05'51" / 05'50" /

8月累積里程 : 99.68 km

Brooks T7 Racer 累積 : 5648.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

莊自龍, Shihya.Hung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'48"	00:11'09"
3	05'10"	00:16'19"
4	05'15"	00:21'34"
5	05'32"	00:27'06"
6	06'03"	00:33'09"
7	05'51"	00:39'00"
7.6	05'49"	00:42'46"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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