Ching Yen Tsai 2019/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ching Yen Tsai 台南
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5.5 km | 00:40:55 | 07:30/km

日期: 2019-11-22 18:39 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'28" / 07'10" / 07'10" / 06'45" / 06'28" / 08'42" /

台南

Ching Yen Tsai

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基本訓練
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要活就要動

11月累積里程 : 23.38 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林俊廷, 三頭鵝衝第一和其他 19 人說推

·

觀看另 7 則留言

Hsu PoMin 運動愉快!

2019-11-23 21:15 ·

林俊廷健康很重要，有運動就有差！

2019-11-24 08:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	07'10"	00:16'38"
3	07'10"	00:23'48"
4	06'45"	00:30'33"
5	06'28"	00:37'01"
5.5	08'40"	00:40'56"

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