Meng-yun Kuo 2019/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Meng-yun Kuo 桃園
ID 442559

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8.0 km | 00:51:29 | 06:25/km

日期: 2019-11-20 22:52 - 地點: Nankan - 天氣: 多雲時陰 - 卡路里: 498 Cal

Pace: 06'38" / 06'43" / 06'35" / 06'30" / 06'23" / 06'42" / 06'04" / 05'50" / 07'30" /

按表操課➡️8KM

11月累積里程 : 87.99 km

Nike Zoom Fly FK 累積 : 747.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

705579_Dawn Hsu, Luna Chen 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'43"	00:13'21"
3	06'35"	00:19'56"
4	06'30"	00:26'26"
5	06'23"	00:32'49"
6	06'42"	00:39'31"
7	06'04"	00:45'35"
8	05'50"	00:51'25"
8.0	06'59"	00:51'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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