8.0 km | 00:57:23 | 07:08/km日期: 2019-11-19 19:07 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 10594 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 06'09" / 07'43" / 07'13" / 07'13" / 07'09" / 07'03" / 07'02" / 06'35" / 42'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+01'17") | 1006 / 1006 | 185 / 71 |
| 2 | | 07'35" (+01'18") | 1004 / 2011 | 174 / 75 |
| 3 | | 07'17" (+01'00") | 1004 / 3015 | 185 / 74 |
| 4 | | 07'05" (+00'48") | 1007 / 4023 | 185 / 76 |
| 5 | | 07'05" (+00'48") | 1000 / 5024 | 186 / 75 |
| 6 | | 07'02" (+00'45") | 1006 / 6031 | 182 / 77 |
| 7 | | 06'58" (+00'41") | 1003 / 7034 | 186 / 76 |
| 8 | | 06'17" | 1009 / 8044 | 191 / 82 |
11月累積里程 : 141.82 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 07'43" | 00:13'52" |
| 3 | 07'13" | 00:21'05" |
| 4 | 07'13" | 00:28'18" |
| 5 | 07'09" | 00:35'27" |
| 6 | 07'03" | 00:42'30" |
| 7 | 07'02" | 00:49'32" |
| 8 | 06'35" | 00:56'07" |
| 8.0 | 41'56" | 00:57'23" |
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