5.3 km | 00:32:56 | 06:15/km日期: 2019-11-23 17:16 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 05'47" / 05'49" / 06'19" / 06'28" / 06'30" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'40" | 997 / 997 |
2 | | 05'53" (+00'13") | 1007 / 2005 |
3 | | 06'20" (+00'40") | 1009 / 3015 |
4 | | 06'27" (+00'47") | 1006 / 4021 |
5 | | 06'26" (+00'46") | 1000 / 5021 |
6 | | 06'21" (+00'41") | 257 / 5278 |
11月累積里程 : 167.77 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'47" | 00:05'47" |
2 | 05'49" | 00:11'36" |
3 | 06'19" | 00:17'55" |
4 | 06'28" | 00:24'23" |
5 | 06'30" | 00:30'53" |
5.3 | 06'06" | 00:32'35" |