陳泰利 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰利雲林
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7.1 km | 00:54:05 | 07:39/km

日期: 2019-11-26 06:10 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'57" / 07'20" / 07'11" / 07'19" / 07'26" / 07'14" / 07'42" / 15'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 53.66 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

振利, 謀和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	07'20"	00:16'17"
3	07'11"	00:23'28"
4	07'19"	00:30'47"
5	07'26"	00:38'13"
6	07'14"	00:45'27"
7	07'42"	00:53'09"
7.1	07'01"	00:54'06"

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