5.2 km | 00:49:00 | 09:22/km日期: 2019-11-25 19:09 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 08'26" / 09'31" / 07'59" / 10'05" / 10'23" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'10" (+03'11") | 232 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.47 km 
MIZUNO 皇速（黃藍） 累積 :
991.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 09'31" | 00:17'57" |
| 3 | 07'59" | 00:25'56" |
| 4 | 10'05" | 00:36'01" |
| 5 | 10'23" | 00:46'24" |
| 5.2 | 11'11" | 00:49'00" |
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