王耀堂 2019/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

王耀堂台東
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4.2 km | 00:21:11 | 05:02/km

日期: 2019-11-27 17:06 - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'30" / 05'06" / 04'53" / 04'47" / 04'37" /

11月累積里程 : 238.97 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Husung Istanda, Hight Hsu 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'06"	00:10'36"
3	04'53"	00:15'29"
4	04'47"	00:20'16"
4.2	04'36"	00:21'11"

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