Lulu Tseng 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Tseng 高雄
ID 177588

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6.0 km | 00:46:19 | 07:43/km

日期: 2019-12-17 18:46 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 67 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%

Pace: 08'01" / 07'35" / 07'46" / 07'24" / 07'55" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'57" (+00'31")

993 / 993

2

07'35"

(15'29")

07'33" (+00'07")

1002 / 1995

3

07'53"

(23'22")

07'47" (+00'21")

1012 / 3008

4

07'30"

(30'52")

07'26"

1008 / 4016

5

07'49"

(38'41")

07'53" (+00'27")

991 / 5007

6

07'23"

(46'04")

07'21"

1003 / 6011

12月累積里程 : 33.66 km

ADIDAS adizero Boston 7 w 水藍 UK7 累積 : 162.6 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 4 years ago

陳保宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'35"	00:15'36"
3	07'46"	00:23'22"
4	07'24"	00:30'46"
5	07'55"	00:38'41"
6.0	07'18"	00:46'04"

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