Barbie Barbie 2014/08/11 訓練日誌

Barbie Barbie 彰化
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Barbie Barbie

10.1 km | 01:00:53 | 06:01/km

日期: 2014-08-11 16:54 - 總爬升: 114 m - 地點: 139 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54%

Pace: 05'31" / 05'45" / 05'37" / 06'23" / 05'39" / 06'44" / 06'03" / 06'14" / 06'26" / 05'58" / 05'26" /

今天的139道路車好多，很不寧靜。。跑的很不舒服。。

8月累積里程 : 131.47 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Jonas Chung, 黃明鈞(黑書包) 和其他 22 人說推

留言

觀看另 1 則留言

Barbie Barbie 瑪雅早安。。謝謝妳。。一起健康快樂。。

2014-08-12 06:03 ·

Hungone紅丸子 wow～跑139耶

2014-08-12 18:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'45"	00:11'16"
3	05'37"	00:16'53"
4	06'23"	00:23'16"
5	05'39"	00:28'55"
6	06'44"	00:35'39"
7	06'03"	00:41'42"
8	06'14"	00:47'56"
9	06'26"	00:54'22"
10	05'58"	01:00'20"
10.1	05'24"	01:00'53"

朋友動態

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15.0 km | 02:56:32 | 11:45/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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