李珮岑 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

李珮岑高雄
ID 46106

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7.4 km | 00:49:26 | 06:38/km

日期: 2014-08-11 17:30 - 地點: 三民高中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 402 Cal

Pace: 06'27" / 06'24" / 06'28" / 05'59" / 06'41" / 06'21" / 06'11" / 10'57" /

8月累積里程 : 153.42 km

ASCIS 累積 : 776.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

SuApin, michael 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'24"	00:12'51"
3	06'28"	00:19'19"
4	05'59"	00:25'18"
5	06'41"	00:31'59"
6	06'21"	00:38'20"
7	06'11"	00:44'31"
7.4	10'55"	00:49'26"

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