Amy Kao 2014/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Kao 桃園
ID 111891

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5.1 km | 00:30:42 | 05:59/km

日期: 2014-08-13 17:16 - 天氣: 快下雨了 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'13" / 05'45" / 05'51" / 06'13" / 06'08" / 04'35" /

天涼好跑步！！

8月累積里程 : 100.51 km

亞瑟士型號累積 : 307.8 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

謝俊賓, 陳信安和其他 24 人說推

·

觀看另 1 則留言

Amy Kao 要趕緊跑完回家陪帆帆拉

2014-08-14 20:57 ·

1 個人推

丸子原來是這樣呀……要有壓力才會跑的快啦！哈哈

2014-08-14 23:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'45"	00:11'58"
3	05'51"	00:17'49"
4	06'13"	00:24'02"
5	06'08"	00:30'10"
5.1	04'33"	00:30'42"

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