6.0 km | 00:44:08 | 07:20/km日期: 2019-12-09 18:36 - 平均心率: 133 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 55%
Pace: 07'42" / 08'50" / 07'19" / 07'20" / 07'34" / 07'01" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'09") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 245.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'50" | 00:16'32" |
| 3 | 07'19" | 00:23'51" |
| 4 | 07'20" | 00:31'11" |
| 5 | 07'34" | 00:38'45" |
| 6 | 07'01" | 00:45'46" |
| 6.0 | 07'06" | 00:45'52" |
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