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    陳嘉忠 桃園
    ID 371224
    112 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳嘉忠 
    17.4 km | 01:38:46 | 05:40/km
    日期: 2019-12-12 19:06 - 卡路里: 986 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 66%
    Pace: 08'05" / 05'28" / 05'30" / 05'09" / 05'09" / 05'12" / 05'10" / 05'15" / 05'36" / 05'43" / 05'19" / 05'43" / 05'48" / 05'24" / 05'43" / 05'42" / 05'40" / 06'14" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'10"  (08'10")
    		08'01" (+02'56")1018 / 1018
    2
    05'28"  (13'38")
    		05'28" (+00'23")999 / 2017
    3
    05'31"  (19'09")
    		05'31" (+00'26")998 / 3016
    4
    05'08"  (24'17")
    		05'08" (+00'03")999 / 4015
    5
    05'10"  (29'27")
    		05'05"1013 / 5029
    展開計圈分析
    6
    05'12"  (34'39")
    		05'13" (+00'08")996 / 6026
    7
    05'14"  (39'53")
    		05'10" (+00'05")1011 / 7037
    8
    05'14"  (45'07")
    		05'12" (+00'07")1003 / 8040
    9
    05'38"  (50'45")
    		05'38" (+00'33")997 / 9038
    10
    05'47"  (56'32")
    		05'43" (+00'38")1011 / 10050
    11
    05'20"  (01:01'52")
    		05'18" (+00'13")1003 / 11054
    12
    05'43"  (01:07'35")
    		05'42" (+00'37")1002 / 12056
    13
    05'48"  (01:13'23")
    		05'45" (+00'40")1008 / 13064
    14
    05'24"  (01:18'47")
    		05'27" (+00'22")990 / 14055
    15
    05'47"  (01:24'34")
    		05'43" (+00'38")1009 / 15064
    16
    05'36"  (01:30'10")
    		05'37" (+00'32")995 / 16060
    17
    05'45"  (01:35'55")
    		05'40" (+00'35")1013 / 17073
    18
    02'07"  (01:38'02")
    		05'29" (+00'24")384 / 17458
    桃園
    陳嘉忠
    · 留言
    桃園
    陳嘉忠
    · 留言
    桃園
    陳嘉忠
    · 留言
    12月累積里程 : 230.76 km
    Android - OPPO CPH1607 上傳 | 5 years ago
    淑貞, Lin Chen 和其他 35 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    陳果狗 晚安，運動開心愉快
    2019-12-12 20:55 ·
     1 個人推
    陳向榮 跑步愉快！
    2019-12-12 21:26 ·
     1 個人推
    邱淑貞 棒棒👍長跑運動愉快😃
    2019-12-13 06:33 ·
     1 個人推
    Jenny 嘉忠大晚安～夜跑運動愉快喲～
    2019-12-14 00:07 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 果哥午安 運動愉快
    2019-12-14 13:05 ·
    陳嘉忠 榮哥午安 運動愉快
    2019-12-14 13:05 ·
    陳嘉忠 淑貞午安 運動愉快
    2019-12-14 13:05 ·
    陳嘉忠 Jenny午安 運動愉快
    2019-12-14 13:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'05"00:08'05"
    205'28"00:13'33"
    305'30"00:19'03"
    405'09"00:24'12"
    505'09"00:29'21"
    605'12"00:34'33"
    705'10"00:39'43"
    805'15"00:44'58"
    905'36"00:50'34"
    1005'43"00:56'17"
    1105'19"01:01'36"
    1205'43"01:07'19"
    1305'48"01:13'07"
    1405'24"01:18'31"
    1505'43"01:24'14"
    1605'42"01:29'56"
    1705'40"01:35'36"
    17.505'18"01:38'02"

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