10.4 km | 01:11:12 | 06:51/km日期: 2019-12-14 06:31 - 地點: 高雄蓮池潭 - 平均心率: 162 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 12280 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 07'06" / 06'40" / 06'34" / 06'33" / 06'43" / 06'52" / 06'47" / 07'01" / 06'57" / 06'33" / 09'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'11" (+00'47") | 1000 / 1000 | 170 / 81 |
2 | | 06'44" (+00'20") | 1002 / 2002 | 171 / 86 |
3 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 3003 | 171 / 86 |
4 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 4003 | 172 / 84 |
5 | | 06'49" (+00'25") | 1001 / 5005 | 171 / 85 |
6 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 6005 | 172 / 83 |
7 | | 06'51" (+00'27") | 1001 / 7006 | 173 / 84 |
8 | | 07'15" (+00'51") | 1000 / 8007 | 174 / 79 |
9 | | 07'05" (+00'41") | 1001 / 9009 | 172 / 81 |
10 | | 06'24" | 1000 / 10009 | 174 / 89 |
11 | | 05'59" | 369 / 10379 | 174 / 95 |
高雄陳耀南
