2.1 km | 00:10:48 | 05:14/km日期: 2019-12-22 17:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'39" / 04'54" / 04'14" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
92.13 km ![](images/shoe.png)
ZEPRO LEOPARD 累積 :
635.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 04'54" | 00:10'33" |
2.1 | 04'12" | 00:10'48" |