Ricky Yeh 2019/12/18 訓練日誌

Ricky Yeh 台南
ID 233553

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Ricky Yeh

10.0 km | 01:43:29 | 10:19/km

日期: 2019-12-18 00:00 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 10'31" / 10'24" / 10'10" / 10'28" / 10'37" / 10'02" / 10'17" / 10'08" / 10'14" / 10'24" / 08'58" /

12月累積里程 : 32.07 km

asics Gel-Cumulus 19 累積 : 757.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	10'24"	00:20'55"
3	10'10"	00:31'05"
4	10'28"	00:41'33"
5	10'37"	00:52'10"
6	10'02"	01:02'12"
7	10'17"	01:12'29"
8	10'08"	01:22'37"
9	10'14"	01:32'51"
10	10'24"	01:43'15"
10.0	08'49"	01:43'29"

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