8.7 km | 00:52:22 | 06:02/km日期: 2019-12-24 18:57 - 地點: 浮洲橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 07'03" / 06'21" / 06'08" / 06'08" / 05'56" / 05'54" / 05'40" / 05'35" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
170.50 km 
母子鱷魚 粉紅-01 累積 :
1066.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'21" | 00:13'24" |
| 3 | 06'08" | 00:19'32" |
| 4 | 06'08" | 00:25'40" |
| 5 | 05'56" | 00:31'36" |
| 6 | 05'54" | 00:37'30" |
| 7 | 05'40" | 00:43'10" |
| 8 | 05'35" | 00:48'45" |
| 8.7 | 05'19" | 00:52'22" |
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