6.3 km | 01:14:43 | 11:53/km日期: 2019-12-25 22:58 - 平均心率: 105 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 14'27" / 12'46" / 07'48" / 06'40" / 13'34" / 14'51" / 16'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'27" (+07'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'45" (+06'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'34" (+06'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'50" (+08'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'08" (+09'28") | 286 / 6286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 32.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'27" | 00:14'27" |
| 2 | 12'46" | 00:27'13" |
| 3 | 07'48" | 00:35'01" |
| 4 | 06'40" | 00:41'41" |
| 5 | 13'34" | 00:55'15" |
| 6 | 14'51" | 01:10'06" |
| 6.3 | 16'09" | 01:14'44" |
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