6.7 km | 01:01:36 | 09:15/km日期: 2019-12-26 17:35 - 平均心率: 147 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 55%
Pace: 09'46" / 08'08" / 07'54" / 08'55" / 11'19" / 09'23" / 21'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'30" (+05'37") | 648 / 6648 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 339.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 08'08" | 00:17'54" |
| 3 | 07'54" | 00:25'48" |
| 4 | 08'55" | 00:34'43" |
| 5 | 11'19" | 00:46'02" |
| 6 | 09'23" | 00:55'25" |
| 6.6 | 21'12" | 01:09'10" |
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