2014/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

屏東
ID 115456

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5.9 km | 00:46:45 | 07:57/km

日期: 2014-08-23 18:10 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 07'22" / 08'00" / 07'57" / 07'25" / 07'53" / 09'18" /

被宗憲哥傳染感冒整整一個星期都沒跑
今天跑的有些吃力><
嗯...明天繼續跑吧

8月累積里程 : 58.23 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

mr.陳, 尤志長和其他 3 人說推

·

尤志長越來越厲害了！加油！

2014-08-23 19:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'00"	00:15'22"
3	07'57"	00:23'19"
4	07'25"	00:30'44"
5	07'53"	00:38'37"
5.9	09'17"	00:46'45"

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