陳育宗 2020/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳育宗台中
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7.5 km | 00:48:43 | 06:27/km

日期: 2020-01-02 23:14 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 06'58" / 06'41" / 06'06" / 06'34" / 06'03" / 06'20" / 06'30" / 06'23" /

基本訓練

1月累積里程 : 97.92 km

Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 : 1189.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

彥～晴, 柯博芳和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'41"	00:13'39"
3	06'06"	00:19'45"
4	06'34"	00:26'19"
5	06'03"	00:32'22"
6	06'20"	00:38'42"
7	06'30"	00:45'12"
7.6	06'22"	00:48'43"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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