2.3 km | 00:26:30 | 11:41/km日期: 2020-01-02 17:40 - 平均心率: 106 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 6062 - 平均步頻: 228 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 11'32" / 11'39" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'28" | 1006 / 1006 | 227 / 38 |
| 2 | | 11'40" (+00'12") | 1006 / 2013 | 230 / 37 |
| 3 | | 11'58" (+00'30") | 267 / 2280 | 225 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 247.74 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'32" | 00:11'32" |
| 2 | 11'39" | 00:23'11" |
| 2.3 | 12'24" | 00:26'30" |
留言 
