7.0 km | 00:46:52 | 06:40/km日期: 2020-01-05 07:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 07'00" / 06'40" / 06'38" / 06'49" / 06'36" / 06'33" / 06'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'48" | 20 / 7020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
98.09 km 
Adidas Ultra Boost 19 累積 :
1781.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'40" | 00:13'40" |
| 3 | 06'38" | 00:20'18" |
| 4 | 06'49" | 00:27'07" |
| 5 | 06'36" | 00:33'43" |
| 6 | 06'33" | 00:40'16" |
| 7 | 06'32" | 00:46'48" |
| 7.0 | 03'18" | 00:46'52" |
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