3.2 km | 00:34:03 | 10:47/km日期: 2020-01-16 12:02 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 7568 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 42%
Pace: 10'09" / 11'04" / 09'53" / 18'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'08" (+00'01") | 1002 / 1002 | 229 / 42 |
| 2 | | 12'04" (+01'57") | 1005 / 2008 | 208 / 39 |
| 3 | | 10'07" | 1001 / 3010 | 229 / 42 |
| 4 | | 10'14" (+00'07") | 156 / 3166 | 231 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
65.05 km 
NIKE EPIC PHANTOM REACT FK 累積 :
1559.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 11'04" | 00:21'13" |
| 3 | 09'53" | 00:31'06" |
| 3.2 | 18'53" | 00:34'03" |
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