小米 2014/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

小米台中
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4.7 km | 00:50:30 | 10:48/km

日期: 2014-09-01 18:18 - 地點: 台中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 11'48" / 11'49" / 10'33" / 11'52" / 11'06" /

我常跑的路段被封路了，難得能撐到4多k~明天繞路跑！

9月累積里程 : 101.11 km

New Balance 小橘紅累積 : 940.3 km

Android - samsung GT-I8160 上傳 | 10 years ago

yiwei, 楓昕和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	11'49"	00:23'37"
3	10'33"	00:34'10"
4	11'52"	00:46'02"
4.7	11'05"	00:53'30"

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