5.1 km | 00:27:18 | 05:18/km日期: 2020-01-21 16:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 4762 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'10" / 04'40" / 04'58" / 05'52" / 05'31" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'29") | 1011 / 1011 | 169 / 114 |
| 2 | | 04'38" | 1004 / 2016 | 176 / 122 |
| 3 | | 04'56" (+00'18") | 1005 / 3021 | 175 / 115 |
| 4 | | 05'53" (+01'15") | 1010 / 4032 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'24" (+00'46") | 1004 / 5037 | 172 / 107 |
| 6 | | 07'23" (+02'45") | 148 / 5186 | 203 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.61 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'40" | 00:09'50" |
| 3 | 04'58" | 00:14'48" |
| 4 | 05'52" | 00:20'40" |
| 5 | 05'31" | 00:26'11" |
| 5.1 | 07'30" | 00:27'18" |
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