1.1 km | 00:04:22 | 03:48/km日期: 2020-03-11 14:02 - 平均心率: 69 - 卡路里: 80 Cal
Pace: 02'11" / 02'24" / 00'51" / 01'18" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'48" (+19'55") | 8 / 8 |
| 2 | | 03'53" | 1003 / 1012 |
| 3 | | 01'55" | 138 / 1150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'11" | 00:02'11" |
| 2 | 02'24" | 00:04'35" |
| 3 | 00'51" | 00:05'26" |
| 4 | 01'18" | 00:06'44" |
| 1.1 | 00'-19" | 00:07'39" |
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