Jason Hsueh 2020/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsueh 台南
ID 371238

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10.6 km | 01:00:39 | 05:44/km

日期: 2020-01-23 21:06 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 05'45" / 05'54" / 05'45" / 05'57" / 05'48" / 05'45" / 05'54" / 05'51" / 05'39" / 05'39" / 04'54" /

大家新年快樂~~

1月累積里程 : 232.45 km

Strava 上傳 | 4 years ago

呂理用, J 和其他 15 人說推

·

陳良昇新年快樂🏃

2020-01-24 09:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'54"	00:11'39"
3	05'45"	00:17'24"
4	05'57"	00:23'21"
5	05'48"	00:29'09"
6	05'45"	00:34'54"
7	05'54"	00:40'48"
8	05'51"	00:46'39"
9	05'39"	00:52'18"
10	05'39"	00:57'57"
10.6	04'54"	01:00'39"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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