6.7 km | 01:15:02 | 11:12/km日期: 2020-01-25 06:45 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 07'20" / 09'30" / 10'24" / 25'12" / 11'04" / 07'05" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'23" (+03'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'12" (+18'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" (+03'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 691 / 6691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 09'30" | 00:16'50" |
| 3 | 10'24" | 00:27'14" |
| 4 | 25'12" | 00:52'26" |
| 5 | 11'04" | 01:03'30" |
| 6 | 07'05" | 01:10'35" |
| 6.7 | 06'27" | 01:15'03" |
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