5.0 km | 00:31:18 | 06:14/km日期: 2020-02-05 19:01 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 04'05" / 06'43" / 06'28" / 05'59" / 05'49" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'28") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.07 km 
nike vaporfly 4% 累積 :
303.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 06'43" | 00:10'48" |
| 3 | 06'28" | 00:17'16" |
| 4 | 05'59" | 00:23'15" |
| 5 | 05'49" | 00:29'04" |
| 5.0 | 06'47" | 00:29'07" |
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