4.4 km | 00:28:01 | 06:25/km日期: 2020-01-27 08:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
Pace: 07'08" / 06'14" / 06'16" / 06'18" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 357 / 4357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.19 km 
New Balance Hanzo R 累積 :
829.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'14" | 00:13'22" |
| 3 | 06'16" | 00:19'38" |
| 4 | 06'18" | 00:25'56" |
| 4.4 | 05'52" | 00:28'02" |
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