陳星影 2020/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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3.6 km | 00:36:30 | 10:03/km

日期: 2020-01-28 19:41 - 卡路里: 225 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 08'44" / 09'41" / 10'18" / 11'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'35"

1027 / 1027

2

09'56"

(18'46")

09'51" (+01'16")

1006 / 2034

3

10'17"

(29'03")

10'19" (+01'44")

996 / 3031

4

06'51"

(35'54")

10'53" (+02'18")

628 / 3659

1月累積里程 : 231.46 km

母子鱷魚二代-小橘累積 : 1247.6 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

林嘉偉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	09'41"	00:18'25"
3	10'18"	00:28'43"
3.7	10'53"	00:35'54"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"