6.4 km | 00:35:39 | 05:36/km日期: 2020-02-18 14:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 39%
Pace: 05'21" / 04'54" / 05'18" / 06'12" / 06'11" / 05'25" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+01'09") | 351 / 6351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'54" | 00:10'15" |
| 3 | 05'18" | 00:15'33" |
| 4 | 06'12" | 00:21'45" |
| 5 | 06'11" | 00:27'56" |
| 6 | 05'25" | 00:33'21" |
| 6.4 | 06'04" | 00:35'29" |
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