5.1 km | 00:41:02 | 08:04/km日期: 2020-01-14 06:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 07'02" / 08'45" / 08'59" / 08'27" / 05'59" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+02'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 77 / 5077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 151.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 08'45" | 00:15'47" |
| 3 | 08'59" | 00:24'46" |
| 4 | 08'27" | 00:33'13" |
| 5 | 05'59" | 00:39'12" |
| 5.1 | 04'58" | 00:39'35" |
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