李燕菁 2020/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

李燕菁台南
ID 131986

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12.4 km | 02:15:33 | 10:55/km

日期: 2020-02-23 06:19 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 08'35" / 09'19" / 11'38" / 10'23" / 10'36" / 11'59" / 10'32" / 13'59" / 10'19" / 09'41" / 13'27" / 08'40" / 15'51" /

2月累積里程 : 26.26 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳沆圳和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	09'19"	00:17'54"
3	11'38"	00:29'32"
4	10'23"	00:39'55"
5	10'36"	00:50'31"
6	11'59"	01:02'30"
7	10'32"	01:13'02"
8	13'59"	01:27'01"
9	10'19"	01:37'20"
10	09'41"	01:47'01"
11	13'27"	02:00'28"
12	08'40"	02:09'08"
12.4	15'53"	02:15'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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