Pilar 2013/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Pilar 台南
ID 7552

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5.1 km | 00:34:28 | 06:42/km

日期: 2013-02-13 12:58 - 地點: 河濱 - 天氣: 河濱風大 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 06'37" / 06'47" / 07'01" / 07'14" / 03'55" /

17.4-17.7度 75%
回程逆風

2月累積里程 : 100.14 km

Adidas Adizero Tempo 累積 : 232.7 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

EDS/Leo, 阿材和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'37"	00:12'53"
3	06'47"	00:19'40"
4	07'01"	00:26'41"
5	07'14"	00:33'55"
5.1	03'59"	00:34'28"

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朋友動態

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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