7.8 km | 00:48:00 | 06:08/km日期: 2020-02-13 15:38 - 地點: 五結大排 - 天氣: 晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 8268 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'10" / 06'01" / 06'09" / 05'59" / 06'12" / 06'12" / 06'11" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'09") | 1006 / 1006 | 164 / 98 |
| 2 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 2007 | 168 / 98 |
| 3 | | 06'07" (+00'08") | 1003 / 3010 | 170 / 95 |
| 4 | | 05'59" | 1005 / 4016 | 175 / 95 |
| 5 | | 06'09" (+00'10") | 1007 / 5024 | 175 / 92 |
| 6 | | 06'09" (+00'10") | 1006 / 6031 | 174 / 93 |
| 7 | | 06'08" (+00'09") | 1006 / 7037 | 174 / 92 |
| 8 | | 06'13" (+00'14") | 809 / 7846 | 174 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
65.40 km 
ㄚ拖 累積 :
2981.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'01" | 00:12'11" |
| 3 | 06'09" | 00:18'20" |
| 4 | 05'59" | 00:24'19" |
| 5 | 06'12" | 00:30'31" |
| 6 | 06'12" | 00:36'43" |
| 7 | 06'11" | 00:42'54" |
| 7.8 | 06'18" | 00:48'00" |
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