5.2 km | 00:22:58 | 04:24/km日期: 2020-02-19 17:07 - 總爬升: 371 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 00'34" / 04'49" / 03'03" / 02'55" / 05'23" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'02" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" (+01'37") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 70.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'34" | 00:00'34" |
| 2 | 04'49" | 00:05'23" |
| 3 | 03'03" | 00:08'26" |
| 4 | 02'55" | 00:11'21" |
| 5 | 05'23" | 00:16'44" |
| 5.2 | 04'29" | 00:17'38" |
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